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●赤にきびとは
赤にきびとは、一般的に広く言われている、にきび全般のことを指します。皮膚が赤く腫れ上がった状態で、見た目も赤く、触るとかなり固くて、押すと強い痛みが伴うこともあります。
赤にきびは、いきなりできるということはなく、白にきびから黒にきび、そして赤にきびへと進行していきます。
赤にきびの原因は、黒にきびの段階で毛穴が詰まってにきび菌（アクネ菌）が増え、炎症を起こしたことです。白にきびや黒にきびに比べて患部が深く、治りにくい傾向があります。
赤にきびは、にきびの中期段階と言えるもの。しっかりと治療や対策を施して、先手先手で対処し、あせらず気長に治す覚悟が必要です。
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セロトニン呼吸法
更新日：2007/12/23(Sun) 19:47 [修正・削除]
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デトックス
更新日：2007/12/22(Sat) 17:59 [修正・削除]
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